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解消法 ストレッチでストレスを解消する対処方法や対策・原因・...
職業で主にデスクワークなのですが、肩こりとは何故か無縁でした。周りの人達の中には、週に2、3回、マッサージに行く人もいる...
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解消法 ストレッチの痛みを解消する対処方法
スポーツをする前には準備体操、ウォーミングアップをする事が多いです。スポーツでは普段の生活で使わない筋肉を使うことがあり...
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解消法 頭痛をストレッチで解消する対処方法や対策・原因・特徴...
あまりに日常的にある痛みの場合は病気との認識を持たないことがあります。また一定期間経つと痛みが軽減したりするときも重大な...
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解消法 ストレッチで肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特...
ボールを投げるスポーツにおいては肩が強い、肩が大事と言われることがあります。実際に使っているのは腕のようですがなぜそう言...
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解消法 ストレッチで秋バテを解消する対処方法や対策・原因・特...
夏バテと言う言葉は良く聞きますが、実は”秋バテ”があるのを知っていますか。秋は天候の変化が著しく、夏のように暑い日が続い...
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解消法 肩冷えを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
肩冷えとは、その名の通り、肩が冷えてしまうという症状です。ですが、そのままにしておきますと、身体に悪影響を及ぼしてしまう...
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嘔吐の癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
嘔吐の癖とは、特に気持ちが悪いわけでもないのに、自分で吐いて気持ちを落ち着かせる癖のことです。男性より女性に多く見られる...
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解消法 インソールでむくみを解消する対処方法や対策・原因・特...
体の中には血液が流れています。心臓から送り出されて全身に行き渡るようになっています。上からしたには重力の作用もあってどん...
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解消法 糖尿病のストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴...
ストレスは普通の人(健常者)でもあります。逆にストレスがないほうがおかしいくらいです。将来不安や人間関係のストレスは代表...
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解消法 肌のくすみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
肌がくすんでしまうと、肌全体が黒っぽく見えてしまい、老けた印象に見えてしまいます。くすみのないきれいな透き通った肌はとて...
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解消法 目のくぼみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
目のくぼみとは、眉と目の間、上まぶたのくぼみのことを言います。彫りが深い人とは違います。ここがくぼんでくると、眉尻の高さ...
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解消法 便秘の種類別で解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
健康を維持していくということは、日常生活を安心して生きていくための条件のひとつですが、何らかの理由で、体の状態のバランス...
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解消法 車の運転での腰痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴...
椅子に座っている時と立っているとき、寝ているときなどいろいろな姿勢があります。その中でも自分にとって楽な姿勢があります。...
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解消法 ふくらはぎのだるさを解消する対処方法や対策・原因・特...
体の中で心臓は非常に重要な役割をしています。それは血液を全身に送る役割です。血液に関してはただ流れているだけでなく、栄養...
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解消法 リンパマッサージで肩こりを解消する対処方法や対策・原...
毎日デスクワークをこなしておりますと、どうしても夕方に肩こりが酷いという人もいるでしょう。その理由は、筋肉が凝り固まって...
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解消法 顔のむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
特にこれといった理由も見当たらないのに、何となく朝起きたら顔がむくんでいるような気がするというのは、女性ならではの悩みで...
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解消法 断食を行う時の悩み解消する対処方法や対策・原因・特徴...
断食とは文字通り食を断つことで、元々は宗教的な修行ということから始まったのだろうと考えられますが、今でも宗教によっては、...
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解消法 おでこが広いを解消する対処方法
10代からやけに髪の毛が薄く、おでこ広い人は意外に多いです。これは遺伝などもありますが、髪の毛が薄い状態が恒常化し本人も...
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子供のストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
子供が日常の生活を送っていく過程のなかで、生きていくためには苦しいこともつらいことも勉強していく必要があります。子供のス...
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解消法 きつい肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
日本人にとても多いと言われる肩こりはどうして起こるのでしょう。その主な原因は、筋肉の緊張による固まりと言われています。長...
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解消法 体を柔らかくする為の悩みを解消する対処方法や対策・原...
子供の頃には体が柔らかく柔軟性があったとしても、人間は年齢と共に段々と筋肉や関節などが固くなってしまいます。こういった固...
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解消法 睡眠でストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
夜に眠れなくて困る人がいるでしょう。布団の中に入っているのになかなか寝ることができません。最初はあまり気にならなかった時...
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解消法 お腹ポッコリを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
好きなお菓子を食べる習慣がやめられない人や、ついつい食事を食べ過ぎる人はお腹のポッコリが目立ちやすいです。体全体が太って...
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解消法 頭痛をストレッチで解消する対処方法や対策・原因・特徴...
あまりに日常的にある痛みの場合は病気との認識を持たないことがあります。また一定期間経つと痛みが軽減したりするときも重大な...
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解消法 グッズで眼精疲労を解消する対処方法や対策・原因・特徴...
パソコンで長時間作業をしていると、段々と目が疲れてきます。目の疲れを感じた時に、休憩をはさんだり、あるいはゆっくりと睡眠...
