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解消法 ストレッチでストレスを解消する対処方法や対策・原因・...
職業で主にデスクワークなのですが、肩こりとは何故か無縁でした。周りの人達の中には、週に2、3回、マッサージに行く人もいる...
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解消法 ストレッチの痛みを解消する対処方法
スポーツをする前には準備体操、ウォーミングアップをする事が多いです。スポーツでは普段の生活で使わない筋肉を使うことがあり...
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解消法 頭痛をストレッチで解消する対処方法や対策・原因・特徴...
あまりに日常的にある痛みの場合は病気との認識を持たないことがあります。また一定期間経つと痛みが軽減したりするときも重大な...
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解消法 ストレッチで肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特...
ボールを投げるスポーツにおいては肩が強い、肩が大事と言われることがあります。実際に使っているのは腕のようですがなぜそう言...
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解消法 ストレッチで秋バテを解消する対処方法や対策・原因・特...
夏バテと言う言葉は良く聞きますが、実は”秋バテ”があるのを知っていますか。秋は天候の変化が著しく、夏のように暑い日が続い...
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解消法 手でツボを押して便秘を解消する対処方法や対策・原因・...
便秘とは便がなかなか出ない状態、排便の時に苦痛を伴なったり、便が硬すぎて、排便の時に肛門を傷つけ、出血させてしまうような...
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髪をいじる癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
気が付くと髪をいじっている。他人に指摘されて気が付く。髪をいじる癖のある人は意外と多いものです。そもそも、なぜ髪をいじる...
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解消法 骨盤の歪みを直し便秘を解消する対処方法や対策・原因・...
ひどい便秘が続いてしまい、何日も便が出ない状態が続いてしまうと苦しくて大変です。実はそんな便秘は骨盤の歪みからもなってし...
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解消法 右側の腰の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
腰に痛みを感じた場合、老化や加齢のことを気にするケースが圧倒的に多いです。考えられることとしては、体が弱っていたり、運動...
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唇を触る癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
唇を触る癖というのは、日常的に自分でも気がつかないくらい自然に、手が唇の触っている癖のことです。誰かと一緒にいるときでも...
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解消法 女性の体脂肪率を減らす為の悩みを解消する対処方法や対...
ダイエットをするときには体重を減らすように気にすることがあります。体重計やヘルスメーターであれば体重を測定することができ...
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解消法 テレビを見ながら二段尻を解消する対処方法や対策・原因...
顔であったりプロポーションの基本としては前になります。ですから顔の見た目であったり、正面から見た時によく見えるようにする...
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解消法 体のたるみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
体のたるみで悩んでいる人も多いのではないでしょうか。体のたるみとは、イコール太っている人のことだと考えてしまいがちですが...
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膨満感を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
膨満感とは、胃や腹部が膨らんで張ったり圧迫されているように感じる症状のことです。原因として多いのが飲み過ぎや食べ過ぎです...
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解消法 下肢のむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
現代社会に生きていると、日本では食べたいものが豊富に食べることができて、そして過食に走ってしまう人も多くいます。食に関し...
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解消法 妊娠初期の便秘を解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
妊娠初期にはつわりなどで、様々な症状がでてきます。その様々な症状には嘔吐や微熱が続く事や強い眠気を感じる事もあります。そ...
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解消法 簡単に猫背を解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
多くの陸上の哺乳類は四足歩行をしています。人で言う手も足で前足、後ろ足で歩行をします。人のように二足歩行を日常的に行って...
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解消法 笑いでストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
学校などにいる時はそれほど緊張感がなかったかもしれません。自宅にいるときなども同様です。それが社会人になって仕事をするよ...
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解消法 夏疲れを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
日本には四季があります。夏は6月から8月までで北海道でも30度を超えることがあります。南に行くほど暑いイメージがあります...
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解消法 インソールでむくみを解消する対処方法や対策・原因・特...
体の中には血液が流れています。心臓から送り出されて全身に行き渡るようになっています。上からしたには重力の作用もあってどん...
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便が硬いを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
便が硬いと、長時間踏ん張る必要がありますし、痛みもあるので、毎回出すのに苦労することになります。あまりにも踏ん張りすぎる...
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解消法 肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
体の不調は、心身ともに気が滅入り、やる気をなくさせてしまい、生命力や元気という気を減らしてしまうということになりますが、...
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解消法 お風呂で肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
肩こりというのは、首の後ろ部分から僧帽筋と呼ばれる肩回りの筋肉に対して、不快感や、凝り固まった感じ、重苦しさや痛みを感じ...
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猫のストレスを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
動物であるがゆえに、猫も人間同様にストレスを感じることはあります。言葉では表現できなくても、おもに行動でストレスを受けて...
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負け癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
負け癖とは、選択や決定を間違えやすく不利益を被る機会が多い事や、勝負事や競争等で中々勝てない事を言います。スランプの様な...
