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肉離れの癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
肉離れに限らず、捻挫やアキレス腱炎などは怪我の中でも癖になりやすいとされています。トップアスリートの中にも肉離れが癖にな...
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解消法 腰の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
人間の体を支える大切な部分である「腰」は、重い上半身を支えるがゆえに痛みや疲れを感じやすい場所でもあります。腰に負荷がか...
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大人の噛み癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
大人の噛み癖とは、成人した大人の人間が、無意識のうちに何かを噛んでしまう癖のとこを指しています。何かを噛むのが癖になって...
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食べ物でだるさを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
最近、身体が何となくだるいと感じている方は多いことでしょう。身体がだるいのを改善してくれる栄養剤なども多く販売されていま...
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解消法 臨月の腰痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
もうすぐ出産。臨月になると体も出産の準備に為に、様々な変化を見せます。妊娠中はホルモンバランスの関係で様々な体調の変化な...
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解消法 首の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
人の体は他の動物とはいろいろな面で異なります。まずは二足歩行を日常的に行うことがあります。それによって頭が一番上にあり、...
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解消法 疲れ目を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
疲れ目と眼精疲労とは厳密に言うと違いあります。目に疲れを感じた時に、休憩ととったり、眠ることで疲れが回復するゆであれば疲...
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失言癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
失言というのは、悪意を持って言う悪口とは少し違う意味合いを持っています。たとえば、政治家などが人がたくさん集まっているパ...
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解消法 ストレッチの痛みを解消する対処方法
スポーツをする前には準備体操、ウォーミングアップをする事が多いです。スポーツでは普段の生活で使わない筋肉を使うことがあり...
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解消法 イライラで頭痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
解決法 風邪をひいたり、ストレスをためたり、単純に頭をぶつけるなどの理由で頭痛が発生することは多いです。ただ、それが頭の...
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解消法 首こりや肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
毎日の日常生活の作業や仕事などの場合には、どうしても首こりや肩こりが起こるもので、それも無理な姿勢で体を動かしたり、逆に...
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考える癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
物事を深く考えすぎて、なかなか結論が出せなかったり行動に移れないという人がいます。考えることは悪いことではありませんが、...
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解消法 ストレッチで秋バテを解消する対処方法や対策・原因・特...
夏バテと言う言葉は良く聞きますが、実は”秋バテ”があるのを知っていますか。秋は天候の変化が著しく、夏のように暑い日が続い...
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解消法 足むくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
靴を購入する時朝や午前中よりも午後、夕方が良いとされます。朝は起きたところの場合があります。寝ていたときには全身の血流が...
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解消法 骨盤後傾を治す為の悩みを解消する対処方法や対策・原因...
骨盤後継とは、正常な姿勢から骨盤が後方へ傾くことを意味します。立位で骨盤後傾姿勢になると、両膝はやや曲がった状態になり、...
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解消法 テニスボールで首こりを解消する対処方法や対策・原因・...
体がまっすぐになっているかゆがんでいるかについて分かる人がいるでしょうかおそらく多くの人は自分がどのような状態なのか意識...
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髪を触る癖を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
髪を触る癖というのは、よく女の人に見られるものとして知られていますが、最近は髪を伸ばしていたり、ヘアスタイルなどにこだわ...
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解消法 生理前の眠気を解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
生理前に異常な眠気に襲われた事はありませんか。生理前に急に眠くなったり、寝ても寝ても寝たりないといった症状になってしまう...
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解消法 便秘の種類別で解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
健康を維持していくということは、日常生活を安心して生きていくための条件のひとつですが、何らかの理由で、体の状態のバランス...
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だるさを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
しっかり眠ったはずなのに前日の疲れがあまり取れていない、肩や腰、関節などに違和感がある、など明確な症状はないのに何となく...
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顔のほてりを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
顔のほてりとは、顔や身体が熱っぽくなったり赤く紅潮した状態のことをいいます。ほてりを感じるときは顔や手足などの部分的や全...
