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解消法 睡眠不足を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
社会に高齢者が増えるに従い、寝床へ入ってから朝までに何回もトイレに起きなければならない夜間多尿により睡眠を妨げられて困る...
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解消法 害のない便秘を解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
日常生活でも健康管理は重要な項目ですが、誰でも実行しなければならない項目でもあります。その中でも毎日の健康を維持するエネ...
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解消法 1分でできる肩こりを解消する対処方法や対策・原因・特...
肩こりとは、基本的には肩から背中にかけての筋肉が固くなっていることで起きることです。実はアジア人の特有と言われていること...
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解消法 足の汗を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
汗をかく目的にはいくつかあります。一般的に肌に流れている汗は体温を調節する目的とされています。体においては一定温度を超え...
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解消法 右腰の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
腰痛を抱える人は、年齢に関係なく沢山います。その中で、腰の右側だけが痛むという人がいます。右腰の痛みは、体の特定の場所に...
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解消法 足むくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
靴を購入する時朝や午前中よりも午後、夕方が良いとされます。朝は起きたところの場合があります。寝ていたときには全身の血流が...
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解消法 老人の便秘を解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
高齢になると、足腰の弱りとともに、便秘で悩む人が増加します。老人になると、足腰などといった体を動かす機能が弱まりますが、...
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解消法 断食を行う時の悩み解消する対処方法や対策・原因・特徴...
断食とは文字通り食を断つことで、元々は宗教的な修行ということから始まったのだろうと考えられますが、今でも宗教によっては、...
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解消法 下腹の太りを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...
下腹の太り、男性と女性では違いがあります。男性は、リンゴ腹と言われる形態になる傾向で、胃の下からお臍を含めながら丸くお腹...
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解消法 緊張型の頭痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
湿布には温湿布と冷湿布があります。それぞれどういったときに使うかわかっていないと逆効果になることがあるので注意しなければ...
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解消法 頭の回転を速くする為の悩みを解消する対処方法
世の中には、頭の良い人といわれる人が多く存在します。高学歴の人を指すこともありますが、やはり一番は「頭の回転」が早い人の...
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解消法 おでこが広いを解消する対処方法
10代からやけに髪の毛が薄く、おでこ広い人は意外に多いです。これは遺伝などもありますが、髪の毛が薄い状態が恒常化し本人も...
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解消法 不安で頭痛になるのを解消する対処方法や対策・原因・特...
現代の日常生活では、誰にも多くの不安があり、不安の種類も増えつづけて複雑になってもいます。そしてその不安から体に影響が現...
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解消法 金縛りを解消する対処方法や対策・原因・特徴について
金縛りという現象は昔から有名で、日本だけではなく世界的にも起こっていることなので、人間では誰にも起こりうる現象ということ...
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解消法 野菜不足を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
1日に必要な野菜の量をご存知でしょうか。一般的に、350グラムだといわれています。あくまでイメージに過ぎませんが、小皿1...
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解消法 夜間多尿を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
健康的な睡眠時間としては7時間から8時間とされています。理想としては寝ている時間中は目が覚めずに、一旦寝たら起きるまでは...
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解消法 O脚を治す為の悩みを解消する対処方法や対策・原因・特...
自分の足を真っ直ぐにくっつけることを意識して立ってみましょう。その時に、ぴったりつかないで、離れてしまっている状態のこと...
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解消法 生理前のむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
生理前にむくみを経験したことはありませんか。女性は生理前になると色々な症状が出てきます。むくみもその一つです。いつも着て...
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解消法 インフルエンザを解消する対処方法や対策・原因・特徴に...
日本の社会では色々な病気の話題も多いのですが、例えばメタボリックシンドロームなどの生活習慣病の話題から、ダイエットなどの...
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解消法 妊娠のつわりを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...
妊娠すると女性の体には様々な症状が現れてきます。その中に”つわり”があります。この妊娠のつわりとはどの様なものなのでしょ...
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解消法 テニスボールで首こりを解消する対処方法や対策・原因・...
体がまっすぐになっているかゆがんでいるかについて分かる人がいるでしょうかおそらく多くの人は自分がどのような状態なのか意識...
