解消法 虫歯の頭痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴について
虫歯の頭痛とは
子供と言いますと虫歯の子が多いです。甘いものをたくさん食べて、歯磨きをしないからのように考えるかもしれません。実は別のところに原因があるとされています。虫歯に関しては虫歯菌によって引き起こされるものになります。自然界のどこにでもあるわけではなく、生まれ持って持つものではありません。虫歯菌を持っていなければ虫歯になることはありません。
ではなぜ虫歯になるかですが、これは誰かから虫歯菌をもらっている可能性があります。よくあるのは親からもらうケースです。かわいい子供に対して親がキスをしたり熱い食べ物を口移しで食べさせるようなことがあるかもしれません。親が虫歯を持っていればその時に子供に移されます。
親が使った食器を子供が使う場合にもあります。よく虫歯になる子がいたらそれは親から愛情を受けている子と言えるかもしれません。親から虫歯菌をもらっていなければどれだけ甘いモノを食べたとしても歯磨きをしないとしてもすぐに虫歯になることはないようです。虫歯菌を持っていないのが原因の一つになりそうです。
虫歯になると歯の部分が痛みますがそれ以外においてはそれ以外の部分が痛むことがあります。これが虫歯の頭痛になります。歯以外に頭のほうが痛みが出てくることがあります。歯の場合にはなんとか我慢をすることができても、頭痛に関しては思考力を必要とする部分なのでそれが弱まる場合があります。仕事などの効率を落とすことになりかねません。
虫歯の頭痛の特徴(症状)や原因
虫歯の頭痛の特徴としては、虫歯ができている時に発生する頭痛です。虫歯にも幾つか種類があり、痛みがほとんど無いものもあれば、激痛があって眠ることができないような虫歯もあります。そのような虫歯の時にはすぐにでも歯医者に行かないといけないと感じるぐらいかもしれません。頭痛が発生するような虫歯については軽い痛みの時は少ないです。
激痛かどうかは別として一定の痛みが生じている時になります。虫歯の痛みはあるけど、日常的に生活をしたり睡眠をとったりすることは出来るような場合です。なぜ虫歯が原因で頭痛につながるかですが、虫歯ができることによって噛み合わせに異常が発生することがあります。
虫歯の部分はそのままでも痛いですが、何かを挟んだり噛んだりすると痛みが増します。鈍痛から激痛に変わることがあります。それを避けるためにその部分でかまないようにすることがあります。その部分でかまなければ別の部分で噛む必要が出てきます。その時に痛みとして出ることがあります。筋肉が緊張したり、噛むときに脳への刺激が変わることがあります。
ものを噛むときにこめかみを触るとわかりますが筋肉が動いていることがわかります。噛む行為は脳に刺激を送っています。その他に原因としてあるのが虫歯の虫歯菌が影響する場合です。血管に菌が侵入して頭痛になるとされています。この場合は取り除くのが難しいので治療をするにもしにくくなることがあるので注意しなければいけません。
虫歯の頭痛の対策
虫歯の頭痛の対策としてはまず虫歯にならないようにすることです。虫歯にならないためには口腔ケアをきちんと行うようにします。食後の歯磨き、寝る前、起きた後の歯磨きをします。最も重要になるのが朝に起きた時の歯磨きとされています。夜に寝ている間に口の中は多くの雑菌が広がっているとされています。それをできるだけ早く除去したほうが良いとされます。
朝食を食べてから行うこともありますが、それよりも前に行うことで虫歯を避ける事が出来るとされます。虫歯に関しては、子供などの時に親から菌をもらうことでなりやすくなるとされます。なりやすい状態の場合は、ちょっとしたことですぐになってしまうことがあります。
1回でも歯磨きを怠るとそれがすぐに影響することもあります。そうならないためにも一度虫歯の治療をしたのであればそれ以降は処理をするようにします。虫歯の頭痛の対策は歯磨き以外でも食事などでも異なるとされます。柔らかい食べ物を食べるより硬い食べ物を食べるのが良いとされます。硬い食べ物は歯を丈夫にしてくれるとされます。
柔らかい食べ物を選んでしまいがちですが、積極的に硬いものを食べるようにします。野菜類などは煮込んだり調理をすることもありますが、それだけでなくできるだけ生に近い状態で食べることも心がけます。生の野菜は繊維質を含んでいて固くなっています。噛むときにしっかりと力を加える事ができるので歯を丈夫にすることができます。
虫歯の頭痛の解消方法
虫歯の頭痛の解消方法では、虫歯を治療するようにします。虫歯の痛みが原因で起きている場合は虫歯があるかぎり痛みとして出続ける場合があります。虫歯自体はそれほど痛くなくても頭痛の方が痛みを増したり、継続して痛むことがあるので早めに治療を行うほうがいいでしょう。虫歯に関しては歯医者にもよりますが必ずしもすべてにおいて削ったりするわけではありません。
小さい虫歯は放置することで治すことがあります。自然治癒の力を使うことで治せる場合があります。ただしその場合は痛みが継続することがあるので、治療をしてもらうようにした方がいいでしょう。虫歯の治療をすれば均等に噛むことができます。
噛むときのバランスをしっかりと取ることが出来るので、噛んだ時に頭への負担がそれほど強くなくなります。そのことから頭痛の方が軽減されるとされます。虫歯の位置によっても変わります。奥の方の歯にできている場合はよりしっかり噛めない場合があるので痛みとして強くなります。治療をしてもらえば奥歯もしっかり噛めるので痛みをなくしてもらえます。
虫歯の時には噛む力が偏るようになってそれが原因であごの方に影響することがあります。顎関節症です。これが影響して頭痛につながることがあります。あごは力をかけることが出来る部分なので、関節に問題が出ると痛みの問題も大きくなってきます。まずは虫歯を治療し、その上で顎関節症を治療することで頭痛の方も解消してきます。
虫歯の頭痛のまとめ(未然に防ぐ方法など)
虫歯の頭痛を未然に防ぐ方法として良い物にはガムがあります。虫歯になってしまってからガムを噛むと痛みになりますが、ならない間に噛むようにします。ガムに関しては虫歯になりにくい成分が入っているものを選ぶとよりよいでしょう。あまり甘い成分が入っているものは好ましくありません。ガムを噛むようになると、唾液がたっぷり出ます。
通常は唾液は食事の時にしか出ません。食事の時は唾液で口を殺菌してくれますが、それ以外は殺菌しにくい環境にありました。ガムであれば日常的に噛み続けることができます。仕事などにおいては必ずしも常に噛むことができない場合もありますが、合間を見ながらでも噛むようにします。
そして唾液を出すことで口内の殺菌力を強くして虫歯になりにくいようにします。そうすれば頭痛を予防することができます。夜寝るときの対処方法もあります。夜に寝るときに知らない間に口を開けて寝ることがあります。いびきなどをかいている時です。そうすると口にたくさんの細菌が入り虫歯の要因になる頭痛につながりやすくなります。
それを避ける方法としてはマスクをしたり口を閉じるテープを貼るなどがあります。こうしておけば口の中に細菌が入りにくくなります。細菌が入らなければ口の中も清潔に保つことができるので虫歯になる可能性も減らせます。口を閉じると呼吸ができなくなりそうですが、鼻で呼吸をするのが一般的ですから特に心配をする必要はありません。
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