解消法 風邪からの関節痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴について

解消法 風邪からの関節痛を解消する対処方法や対策・原因・特徴について

風邪をひいた時には風邪薬を飲むことがあります。薬においてはいろいろなタイプがあります。多くはその原因を取り除いてくれるタイプになるでしょう。風邪薬においてもそういったタイプと考えていました。しかし実際にはそうではありません。風邪は風邪のウイルスに感染することで起きる病気と…

風邪からの関節痛とは

風邪をひいた時には風邪薬を飲むことがあります。薬においてはいろいろなタイプがあります。多くはその原因を取り除いてくれるタイプになるでしょう。風邪薬においてもそういったタイプと考えていました。しかし実際にはそうではありません。風邪風邪のウイルスに感染することで起きる病気とされています。

治すためにはこのウイルスがなくならなければいけません。薬によってウイルスを追い出してくれるかですがそうではないようです。現在においてはウイルスを追い出したりやっつけてくれるような薬はなく、あくまでも症状を改善するための薬となっています。風邪においては喉の痛みであったり鼻水、咳などの症状が出ます。

それはつらいもので、その症状があることで生活がしにくくなることがあります。そこで薬を飲んで症状を軽くして生活しやすくします。問題はそれらの症状を抑えて問題ないかです。実は問題があります。咳はウイルスなどを外に出す行為ですがそれを抑えるとウイルスを外に排出できなくなります。発熱を抑えようとすると熱が上がらないのでウイルスと戦いにくくなります。

風邪においては風邪からの関節痛が症状としてあります。一応症状としてはありますがこれに効くような薬はあまり出ていません。なぜかですが、これは風邪だけでなくある症状の時に出やすくなるためです。発熱などがある場合において出やすくなるとされています。発熱が止まれば関節痛も収まるとされています。

風邪からの関節痛の特徴(症状)や原因

風邪をひいたとは風邪ウイルスに感染した状態になります。冬に一定の症状になれば感染したと考えても問題ないでしょう。体の中においてはウイルスが入ってきた時にはいろいろな方法でウイルスに対抗しようとします。これ以上広げてはいけない、早くなくしてしまわないといけないと考えます。その重要な役割を担っているのが白血球です。

白血球は病気であったり、怪我などの時には無くてはならない成分で血液の中に含まれています。この白血球からサイトカインと呼ばれる物質が分泌されてウイルスに対抗しようとします。体にとっては本来であればウイルスをやっつけることが出来るだけのサイトカインを作ればいいですがそれくらいウイルスがいるのかわからない場合があります。

その時には過剰にサイトカインを作りそれが体に逆に影響を与えることがあります。そのサイトカインを抑制するための物質としてあるのがプロスタグランジンE2と呼ばれる物質になります。これによって何とかサイトカインについては出来過ぎを抑えます。

プロスタグランジンE2がサイトカイン抑制だけに作用してくれればいいですがそうではなく別の症状を引き起こすとされます。それが風邪からの関節痛になります。風邪に対して体がいろいろな対応をしていますが、その中で作り出されるものが風邪からくる症状を出しています。あまりその症状は嬉しいものではありませんが、治るためには避けては通れない症状とも言えます。

風邪からの関節痛の対策

風邪からくる関節痛を避けるための対策はどうすればいいかです。過去に風邪をひいた時にひどい関節痛にあって動けなくなった人などはできるだけあの関節痛は避けたいと考えるでしょう。最も簡単な対策は風邪を引かないことです。と言いますのも風邪を引いて、体が風邪を治そうとする過程で発生する痛みだからです。

体に治さなくてもいいから関節痛も起こさないでとお願いをすればいいのでしょうが、風邪が治らなければ仕事などができなくなって困ります。となると少し痛みの期間はあっても治してもらう必要があることがわかるでしょう。どうしても関節痛を避けたいなら風邪自体にひかないよう努力をするようにします。風邪を引かないようにするのは意外に簡単な事です。

規則正しい生活をしていればそう簡単に風邪を引くことはありません。逆にちょっとした不摂生などをすればすぐに風邪を引いてしまいます。その後には関節痛が待っています。風邪を引かないことも大事ですが、風邪を引いたとしても対処の方法があります。それは初期の段階で治してしまうことです。

ひどくなってくれば体もいろいろなことを総動員して治そうとしますが、初期の段階であればそのようなことをしなくても治してしまえます。風邪の初期症状がどんなものかを知っておけば初期症状にどのようなことをすればいいかがわかります。睡眠をしっかり取るや、激しい運動は控えるなどして早めに治るようにすれば痛みに会わずに済みます。

風邪からの関節痛の解消方法

風邪からの関節痛の解消法については一応あります。薬をのむことで解消できる場合があります。しかしこちらについては痛みを治すための重要な過程です。避けては通れない部分です。関節痛は取れたけれども風邪が長引くと困ります。解消方法といいますと完全に無くす方法を考えがちですがそれは無理ですので少しでも痛みを感じなくする方法を取るようにします。

それはアロマオイルなどを利用することです。ペパーミントであったりラベンダーを使ったアロマオイルを利用します。火を使って燃やすもの、ろうそくタイプになっているもの、電気などで加熱をして使うものなどが出ています。これらのいいところとしては鎮痛作用があることです。

傷みが発生した時においてそれを少しでも和らげてくれる作用があるとされています。関節痛がないと治すことができませんから、関節痛を受け入れてそれを少しでも軽減するような方法を取ります。強い痛みがあってしかたがないような場合は冷やすなどをしてもいいでしょう。

冷やしたからといって痛み自体が消えるわけではないですが、冷やす方に体が気になるようになれば痛みが軽減されることがあります。おそらく布団に入っているので温かい状態でしょうから、その部分だけ冷やすなどすれば気分的にも変わるかもしれません。少しのことでも効果があるならやってみましょう。寝ることができれば痛みも忘れることができるので簡単に解消することが出来るでしょう。

風邪からの関節痛のまとめ(未然に防ぐ方法など)

風邪からの関節痛について抑える方法の一つとして解熱剤、頓服と呼ばれる薬を使うことがあります。これは病院などで処方されることがあります。通常は飲みませんが高熱になった時、苦しい時に飲むように言われます。実際風邪をひいた時にはかなり高熱になることがありますが、あまりに熱が高くて眠れないことがあります。

寝るのは重要な事なので眠れないのは困ります。この解熱剤に関してはいい部分と悪い部分があります。まずは熱を下げて体を楽にしてくれます。かなりすっとすることが出来ると言われています。しかし悪い部分としては熱を下げてしまうことです。熱を下げて体が楽になったからいいと考えますがこれによって体が一生懸命戦ってきたウイルスとの戦いを中断することになります。

高熱によってウイルスと戦いやすい状態にしていたのですが、熱を下げることで戦いにくい状態になります。せっかく減ってきたウイルスがまた増えてしまうかもしれません。解熱剤で熱が下がることで関節痛も楽になります。それで眠ることはできます。

ただし治りやすくなるかどうかは難しいところです。解熱剤に関しては体温が40度を超えるようなかなりの高い温度の時に利用するなどにしましょう。38度ぐらいで苦しい、痛いぐらいであれば我慢をしたほうが体のためになります。この痛みが何かを悪くする痛みであれば治す必要がありますがそうではありません。必要な痛みであることを知っておけばいいでしょう。

Man in scarf  stuping  towel to head

解消法 お酒を飲み過ぎた後の頭痛を解消する対処方法や対策・原...

年末年始や一週間の終わり、給料日など飲み会が絡む時期は、どうしても二日酔い気味でしょう。お酒からの頭痛は基本的に飲みすぎ...

2-0339-0290

解消法 足裏のツボで即効で便秘を解消する対処方法や対策・原因...

便秘とは、腸に便が長い間留まってしまう状態を指します。通常、摂取した物は、大腸に来た段階で水分が吸収され、硬くなってきま...

Woman looking for facial wrinkles

解消法 ゴルゴラインを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...

顔に出来るシワは、その人の見た目年齢を大きく変えてしまいます。その有無によって10歳程度違う事も珍しくありません。その一...

Male Osteopath Treating Female Patient With Hip Problem

解消法 右腰の痛みを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...

腰痛を抱える人は、年齢に関係なく沢山います。その中で、腰の右側だけが痛むという人がいます。右腰の痛みは、体の特定の場所に...

2-0292-0159

解消法 顔のむくみを解消する対処方法や対策・原因・特徴につい...

特にこれといった理由も見当たらないのに、何となく朝起きたら顔がむくんでいるような気がするというのは、女性ならではの悩みで...

2-0133-0352

解消法 背中猫背を解消する対処方法や対策・原因・特徴について

背中猫背でお困りの方はたくさんいらっしゃいます。背中猫背な方、イコール高齢者ではなく、現代はオフィスワーカーにも多く表れ...

pixta_5513239_S

解消法 お腹ポッコリを解消する対処方法や対策・原因・特徴につ...

好きなお菓子を食べる習慣がやめられない人や、ついつい食事を食べ過ぎる人はお腹のポッコリが目立ちやすいです。体全体が太って...

BLD057182

解消法 疲れ顔を解消する対処方法や対策・原因・特徴について

日常生活の中でも健康に関する関心は高く、現実的にも毎日の自分自身の生活でも、体が資本ですので、その体に何らかの不健康な影...

2-0373-0395

解消法 麺で便秘を解消する対処方法

世の中には便秘に悩まされる毎日を過ごしている人が沢山いますが、では、どこからが世間一般で言われる便秘にあたるのでしょうか...

2-0066-0228

解消法 女性の体脂肪率を減らす為の悩みを解消する対処方法や対...

ダイエットをするときには体重を減らすように気にすることがあります。体重計やヘルスメーターであれば体重を測定することができ...

P

解消法 臨月の腰痛を...

もうすぐ出産。臨月になると体も出産の準備に為に、様々な変...

B

解消法 足汗を解消す...

足汗はその文字の通り足にかく汗ですが、あまり聞いたことが...