解消法 金縛りを解消する対処方法や対策・原因・特徴について

解消法 金縛りを解消する対処方法や対策・原因・特徴について

金縛りという現象は昔から有名で、日本だけではなく世界的にも起こっていることなので、人間では誰にも起こりうる現象ということができます。この金縛りという言葉からくるイメージとしては、霊的な現象という印象は誰でも持つのではということですが、その内容としては…

金縛りとは

金縛りという現象は昔から有名で、日本だけではなく世界的にも起こっていることなので、人間では誰にも起こりうる現象ということができます。この金縛りという言葉からくるイメージとしては、霊的な現象という印象は誰でも持つのではということですが、その内容としては、認めるかどうかは別にして、非常に有名なので、誰でもわかる内容でもあります。

一般的な内容としては、ある霊的な存在、例えば悪霊などや悪神や妖怪、幽霊などの眼に見えないたぐいの存在が、悪さをして霊的に敏感な霊媒体質の人に影響を与えて、動けなくしてしまうということですが、特に寝ている時に起こるのも特徴のようです。

この現象は非常に興味深く、特に若い女性などは信じやすいので、霊媒体質だからよく金縛りになるのよと、自慢したり、悩んだりする場合も多いようです。これは何時の時代でも起こることで不思議ですが、特に若い女性、女学生のような時代には、こっくりさんが流行るように、この金縛りもよく聞きます。ブームのようなものもあり、集団心理的に起こるということもあるようです。

この似た状況での病気では、眠っている時に呼吸が止まる、睡眠時無呼吸症とういう病気が似ているとも言えます。この金縛りに関しては、気が付くと体が動かせない、あるいは意識は起きているのに、目は閉じていて、体だけがびくともしない、あるいは目を開けても動くのは眼球だけというような場合もあり、ある人は霊のようなものに覆い被されているとかという場合もあります。そのようなことが金縛りの現象でしょう。

金縛りの特徴(症状)や原因

この不思議な現象は、その原因についてとか特徴に関しては、色々な出版物もあり、インターネットでも簡単に探せるので、調べてみても面白いのですが、それらの原因で考えられるのは、例えば同じ部屋に隣同士で寝ていても、片方の人は熟睡して、いびきをかいて寝ているのに、もう片方の人は金縛りに遭い苦しんでいて、目を開けてみると、天井の端に霊が見えたり、自分に覆いかぶさってきて、重くて苦しんだりという状況の話をよく聞きます。

特に古びた田舎の旅館などの和室で、そのようなことに出会うという話も聞きます。このような話を分析してみると、まず熟睡していびきをかいて寝る人もいるということでは、個別差があることがわかります。そうなる人と、そうではない人がいるということです。

しかしよくわからない霊的な何かがいるという話は信じられやすいので、そのような体験の人の感情に呑み込まれて、そういえばこんなことがあった、あんなことがあったとなりやすくなります。集団心理ですが、実際によく調べてみると、その霊媒体質という人だけの体験だったりします。

また霊媒体質とは、悪霊などに干渉されやすい、精神的に弱い体質ということですが、それはそのまま霊ばかりではなく、生きている人や環境からも影響されやすい精神的に弱い部分がある人ということで、言い換えれば感受性が強すぎる人ということになります。またある時期を過ぎると霊を見なくなるとか、子供の時だけという場合もあり、それらの内容から見ても、その人の個人的な精神的問題から起こっていると見るのが常識的な見方ということになります。

金縛りの対策

また脳の働きということでは、ある現象と次の現象の間が空白の場合には、それらの内容をつなぎあわせて、つじつまを合わせるという働きを脳がするということで、予想やこうではないかという自分に都合のよいように、記憶を捏造するということがわかっています。それは誰でも起こることで、記憶というのがあてにならないということは、最近では常識的な見解になっています。

また科学的な研究も行われています。ということで、金縛りに対しては、まずどのような情報があるのかを、それも中立の立場で、肯定と否定の内容を調べてみるところから始めるのが、対策での最初にすべきことで、知っているということは、推測も正確な判断もしやすいということになるからです。

そして自分の中にある先入観や固定観念などを一度離れてみるということです。金縛りの場合には、体の調子が悪い時や、精神的に不安定な時、あるいは自分は霊的なのだ、敏感なのだと考えすぎている時に起こる場合もあります。また明け方、急に寒くなり、体がそれに対応できず、金縛りに遭うという体験もよくあります。

その他、体質が変わるとか、環境が変わる、例えば結婚するとか、妊娠するとか、仕事を変わるとか、引越をするとかで起こらなくなるということもよくあります。そうなるとこれは霊がいるとかいないとかではなく、体の仕組みのバランスが取れていない、あるいは精神的に不安定なので、起こっている場合がとても多いのではないかということを予測できます。対策もその辺りをよく判断すべきでしょう。

金縛りの解消方法

それでそのような金縛りの解消方法ですが、例えば幸せ満々な人が金縛りに苦しんでいる話は聞いたことがありませんし、体の調子が良い人や、運が非常に良い上り調子の人から、そのような話を聞くことも皆無ではないですが、あまりありません。

そうなると考えられるのは、体の体調がアンバランスになるとか、内臓が弱っているとか、持病があるとか、それぞれの時期的な病気等とかで、体が弱っているという可能性も考えてみて、自分の体に体調不良があるとか、何らかの病気の兆候があるとかということを、まず健康面から探してみるということから対応してみると良いとなります。

もう一つは先程も挙ましたが、精神面での考え過ぎなどや、仕事などでのストレスや、人間関係、また子供の頃からのコンプレックス、トラウマなど、色々な理由を考えてみて、それらをできるだけ取り除くということも試してみるべきです。それらをできうる限り行って、専門の医師などにも検査をしてもらって対応すると、あるいは起こらなくなる場合もあるでしょう。多分精神的な面での何らかの原因があるということですし、金縛り自身が、自分に対しての信号を送っているという、生存本能のなせるわざかも知れません。

生活習慣を変えなさいよ、このままでは体が悪くなるよ、とかです。原因があって結果があるのですから、その体調の変化も悪霊のせいにするのではなくて、体からのシグナルと考えて、対処すべきというのが常識的な対応だろうということになりますし、その可能性が高いと考えられます。

金縛りのまとめ(未然に防ぐ方法など)

ということで金縛りについては、非常に多くの場合は、霊的なことでも何でもなく、単に体調不良、精神不良ということに行き着きますが、科学や医学ですべてを理解しようということ自体が、人間の傲慢かもしれず、中には本当に霊的な何かがあるかもしれませんが、多分その例は非常に少ないのではないかとも考えられます。

例えば昔有名な科学者が、霊的現象に興味を持ち、親しい人が夢枕に立つという現象の話をよく聞くので、実際に調べてみたそうです。そうするとそのような体験の話は広く知られているのですが、体験者は非常に少なかったということでした。中には間違いないという体験もあったそうですが、非常に少なく、結論としては誤差の範囲内と書いてあり、終わっていました。

霊的な体験でも大体はそのようなことではないかと考えられます。脳内で完結しているのに、実際に現実に見たとか体験したとかですが、あくまでも主観で、その人だけということでは、無闇に信じるのではなく、客観的に冷静に調べてみて、対策を講じていくというのが、無難な方法であり、おかしな世界に引きずり込まれないための、未然に防ぐ方法ではないかということになります。

人間には体と心がありますので、色々な現象もその両方を見るべきで、証拠も何もない憶測で、つじつまを合わせると、体にも心にも良くないということになります。金縛りもそのひとつであり、よく観察して判断するということが重要です。またそれが解決方法としても正しいでしょう。

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